Tässä pikku hiljaa tsekkailen ruokavaliotani ja katson että jos on jotain josta olis tarvetta luopua.
Kysymyksenä olis että Syöttekö perunaa? Ja jos joo niin miten paljon?
Kun ymmärtääkseni tärkkelystä ei luokitella mitenkään kovinkaan terveellisenä, ja perunastahan tätä löytää ja monesta muusta.
Ja entä perunamuusi? Tätäkin on luokiteltu ei niin terveelliseksi, syytä en tiedä miksi. Meillä ainakin käytetään vain vähän rasvatonta maitoa siihen sekaan ja ei muuta.
Olisko teillä mielipiteitä?
Mielipiteitä perunasta ja perunamuusista?
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire