Voimanosto Offtopic

Vois kyllä. Oon jonkun verran lukenu RPE:stä, mutten oo vielä itse löytäny motivaatiota alottaa sen käyttämistä. Olis kiva kuulla omakohtasia kokemuksia. Jos sitä käyttäisin niin todennäkösesti yrittäisin taistella jonkun alitajuntaisen toistomäärän joka tapauksessa ja uskotella, että se nyt oli RPE 7.

Oon jonkun verran lueskellu kyseisen sivun artikkeleita, mielenkiintosia juttuja.

Let's block ads! (Why?)

Voimanosto Offtopic