vendredi 30 septembre 2016

Voimatasojen testaaminen

Haeskelin netistä jotain "viite" taulukoita ja testejä voimatasojen testaamiseen.
Mutta ei näyttänyt löytyvän.

Ajatuksena olisi testata "peruskuntoilijan" voimatasot: kesto-, perus- ja maksivoimatasot.

Tekaisin sitten tuollaisen lomakkeen? Mitäs mieltä kanssa kuntoilijat ovat?
Kehitys ja parannus ideoita?

Onko jollakin tiedossa noita, jonkinlaisia "viitearvoja", jos jotakuta kiinnostaa
mihin kohtaan omat tasot osuvat?

Let's block ads! (Why?)



Voimatasojen testaaminen

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire