moi oon 15.v tyttö ja harrastan salibandyä ja tarkoitus oisi saada voimaa lisää. meillä on 4krt viikossa reenit mutta ne ei riitä. olisiko mitää hyviä koti treenejä jossa tulisi heittovoimaa lisää, tasapainoa ja tulisin vahvemmaksi ja hyvä kuntoisemmaksi? jotain eri treenejä. olisi kiva jos vastaisitte
salibandy maalivahdin koti treeni
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire