Sauna?

tupacalle sanoi:

no joku kertokaa!! :D

Voit myös ottaa fysiikan kirjan käteen, sen jälkeen opiskella ihmisen lämmönsäätelyä, ehkä etsiä vaikka netistä tietoa.

Ihmiskeho pyrkii pitämään kehonlämpönsä noin kahden asteen tarkkuudella vakiona. Tämä on tärkeää, jotta elimistö pystyisi toimimaan normaalisti. Voisi tietysti ajatella, että huomattavasti 36-37 Celsiusastetta lämpimämmässä ihmisen energiankulutus laskee, mutta sata-asteisessa saunassa on olemassa elimistön ylilämpenemisvaara - jotta elimistö pysyisi lähellä optimaalisinta lämpötilaansa, on sen aktiivisesti viilennettävä itseään. Tämä tapahtuu kosteassa saunassa lähes pelkästään hikoilemalla. Jotta lämpö saataisiin pois kehosta, on pintaverenkierron lisäännyttävä huomattavasti. Parhaimmillaan ihon kautta saadaan virtaamaan siinä 12 litraa verta minuutissa. Tämä vaatii sydämeltä lisääntynyttä työtä. Kaiken kukkuraksi vastus, jota vastaan sydän joutuu tekemään työtä on suurempi, koska kyseessä ovat pienehköt ihonalaiset verisounet. Jos tarkkoja ollaan, elimistö aluksi nostaa lämpötilaansa ympäristön lämpötilan noustessa tehostaakseen hikoilua. Veren elimistön "sisältä" iholle kuljettamaa lämpöä siis käytetään hien sisältämän veden höyrystämiseen, jolloin lämpöä siirtyy elimistöstä pois ja keho viilenee. Tämän takia sykkeen nouseminen 120 lyöntiin minuutissa kuumassa saunassa on normaalia, sillä kyse on verenkierron tehostamisesta. Jossain taidettiin mainita, että saunominen kuluttaa energiaa yhtä paljon kuin rivakka kävely.

Nyt kirja käteen ja kerro, menikö jokin väärin.

Adblock test (Why?)

Sauna?