Treeni-osion yleiset kysymykset

Tsot tsot, eipäs nyt vedetä ihan överiksi tuota sarkasmia. Onneksi se ei ole sulta pois tämä kokeilu ja taas itseäni toistaen, lyhyellä aikavälillä on saanut hyvää kehitystä. Nyt katsotaan mihin asti tuo kehitys kantaa. Ja toisekseen, en usko näihin vastakkaisiin näkemyksiin sen perusteella, että jokin nimimerkki huutaa luultavasti kehnon tietotaidon pohjalta totuuksia tai puolitotuuksia asiasta, jota ei ole kokeillut. Elimistö kun toimii ihmisillä niin erilailla. Toisen päivän volyymit, geenit, jeesus ja karvanopat vaikuttaa tähän asiaan aika paljon.

Adblock test (Why?)

Treeni-osion yleiset kysymykset

UFC on ESPN: Thompson vs. Holland (La 3.12.2022 Amway Center, Orlando, Florida)

Kyllä mä ainakin otin. Oli todella pettynyt khamzat matsin jälkeen ja teki tarpeeksi rahaa, ettei kenkää purista hetkeen. Silloinhan mies vaati juuri Wonderboy matsia tai lopettaa. Kerkesi jo ilmoittamaan lopettavansa, kunnes wonderboy matsi raavittiin kasaan. Dana viettää vapaa aikaansa Hollandin kanssa ja Danakin sanoi, että ymmärtää hyvin Hollandia ja päätöstä lopettaa. Suht identtisesti wonderboykin ilmoitti, ettei jaksaisi enää yhtäkään painijaa. Sinänsäkin hyvä pari toisilleen. Uskon kyllä että tän matsin häviäjä lyö lopullisesti hanskat naulaan, oli se sitten kumpi vain.

Adblock test (Why?)

UFC on ESPN: Thompson vs. Holland (La 3.12.2022 Amway Center, Orlando, Florida)

Salikomediaa?

Meidän salilla olen muutaman kerran sattunut samaan aikaan salille kuin pari kundia, joka on kyllä aikamoinen parivaljakko. Toinen on selvästi kyllä treenannut vuosia, mutta tyyli on aika erikoinen. Se jauhaa koko ajan purukumia, puhuu suureen ääneen, kuuntelee korvalappustereoita täysillä ja tekee pelkkiä supersarjoja tai jotain vastaavia. Ilman lämmittelyjä kauheat painot kehiin prässiin, kyykkyyn ja reisihauiskoneeseen, sitten karjahtelua ja itsensä hakkaamista poskille läpsytellen, sitten naama irvessä ensin prässiä, sitten reisihauista ja sitten kyykkyä. Sarja alkaa sillä, että se ottaa huoneen toisesta päästä vauhtia ja juoksee ja hyppää laitteeseen... Pari tällaista sarjaa ja pohkeita ja sitten voikin lähteä kotiin :p
Sen kaveri taas on sen näköinen, ettei ole koskaan kahden kilon punttia nostanut, rillit on kuin teeveeruudut ja hampaat kuin oravalla. Se lähinnä peesaa tätä toista kaveria, ja välillä tekee pari omaa sarjaa aivan liian isoilla painoilla toisen kundin ilkkuessa vieressä että "mikä ämmä sä oikein olet, etkö jaksa tehdä enempää!" Viimeksi näin sen tekevän kokonaista kaksi (!) sarjaa hauiskääntöjä käsipainoilla ja sitten pois. Ei ihme jos ei lihas kasva
Ainakin on hupia treenin ajaksi, täytyy vain varoa ettei häiriinny oma treeni liiaksi jos jää katselemaan...

Adblock test (Why?)

Salikomediaa?

Katatonia - Sky Void Of Stars

Ruotsalainen Katatonia julkaisee Sky Void Of Stars nimisen levyn 20.1.2023 Napalm Recordsin kautta.

01. Austerity
02. Colossal Shade
03. Opaline
04. Birds
05. Drab Moon
06. Author
07. Impermanence (feat. Joel Ekelöf)
08. Sclera
09. Atrium
10. No Beacon To Illuminate Our Fall
11. Absconder (bonus track)

Katatonia​

The Official Katatonia Website
katatonia.com

Katatonia​

Adblock test (Why?)

Katatonia - Sky Void Of Stars

Obituary - Dying Of Everything

Yhdysvaltalainen death metal veteraani Obituary julkaisee Dying Of Everything nimisen levyn 13.1.2023 Relapsen kautta.

01. Barely Alive
02. The Wrong Time
03. Without A Conscience
04. War
05. Dying Of Everything
06. My Will To Live
07. By The Dawn
08. Weaponize The Hate
09. Torn Apart
10. Be Warned

https://www.facebook.com/ObituaryBand/

Adblock test (Why?)

Obituary - Dying Of Everything

Pakkislaisten omia treenivideoita

En tiedä onko tällaista threadia olemassa mutta aattelinpa avata, eli tänne voipi laittaa omia videoita voimailusuorituksista, tässä pari:

http://www.youtube.com/watch?v=ZAfdt7ocXYY

160 kg penkki.. oli tuossa jonkin verran varaa enempäänkin, tänä keväänä otettu ennenkuin iski pikkuvammat. Samoihin aikoihin tuli 4 x 150 kg penkistä joten resursseja lienee ollut enempäänkin

http://www.youtube.com/watch?v=jnYQ0DZq538

Etukyykyssä 4 x 170 kg. Lopussa meinaa lähteä kaatumaan eteenpäin

Adblock test (Why?)

Pakkislaisten omia treenivideoita

Sähkön hinta

Lokakuun alussa menee määräaikainen umpeen. Nykyinen sähkönmyyjä tarjosi 28,70c/kwh hintaa 12kk ja tartuin siihen.

Käyttösähköä on tullut nyt seurattua ja kiinnitetty huomiota kulutustottumuksiin. Noin 20% vähemmän menee sähköä ku viime vuonna vastaavaan aikaan. Lämmitys on ilpillä, sen kun laittaa tulille ja huonelämpö asteen pari vähemmän ku viime talvena niin siinä on meidän säästötalkoot.

No mietin kans jos lapioisi tuonne päätyseinän sokkelia vasten lunta talven yli, vähän kakspiippunen juttu

Adblock test (Why?)

Sähkön hinta