vendredi 30 septembre 2016

M: Inov-8 Fastlift 370 BOA Painonnostokenkiä

Halvalla erä puna/musta Inov-8 painonnostokenkiä.

Googlaamalla löydät varmasti tarkat tiedot kengistä.

Kenkiä saa tulla sovittamaan arkisin illalla klo 19 jälkeen tai vkl.

Koot:

42,5
43
44,5
45

Yhteydenotot puhelimitse ( 040 70 40 685 ) tai sähköpostitse: cguvenius @ gmail.com
Ostaja maksaa mahdolliset postikulut.

Hinta: 130€

[​IMG]

Let's block ads! (Why?)



M: Inov-8 Fastlift 370 BOA Painonnostokenkiä

Pakkismiitti Kuopioon

Kyseessähän on tietysti nyt sitten suuri ja virallinen thread. :D Tässä voidaan siis rueta puimaan kaikkea mahdollista maan ja taivaan väliltä liittyen tuohon miittiin. Kaikki ideat ja ajatukset olisivat tervetulleita tähän.

Ensimmäisenä kai olisi suunniteltava sitä että milloin kyseinen miitti olisi? Onko Kuopiossa jotain sopivaa tapahtumaa tai muuta vastaavaa missä miittiä voisi pitää? Tänne voisi vaikka laitella sitten kaikki kommenttia että ovatko kiinnotuneet miitistä vaikka mitään päivämääriä ei vielä olekaan tiedossa. Siitä sitten näkisi paljonko porukkaa mahtaa suunnilleen olla tulossa ja se helpottaisi ehkä tuota miitin paikan päättämistäkin.

Mike myös heitti loistoajatuksen toisessa threadissa että voitaisiin tilata paidat tähän kyseiseen miittiin ja voitaisiin kenties saada jotain porukka alennustakin niistä siinä. Mielestäni hyvä idea ja itse ainakin olisin mukana tuossa paitahommassa 1 paidalla ainakin. Mites kiinnostaako muita tuo paitahomma? Kenties muutkin pakkistuotteet varmaan saisi samassa paketissa kuin paidan eli jos ei paitaa joku halua niin lippis tai pipo vaikka sitten?

Tämä aloituspostaus oli varmaankin melko huono mutta eiköhän tämä tästä kun alkaa keskustelua syntymään. :)

Let's block ads! (Why?)



Pakkismiitti Kuopioon

European Fighting Challenge (EuroFC)

Eikö tämäkin nyt ansaitse oman ketjunsa, jos kaiken maailman NFC:lläkin on omansa. Vähän isommasta hommasta kuitenkin kyse.

Ensimmäinen tapahtuma on Espoon Metro Areenalla 1.10 ja tämän lisäksi varmistuneita iltamia on Tshekissä ja Tanskassa.

Ottelukortti valmistuu koko ajan, lienee kuitenkin selvää että Tom Niinimäki ottelee Espoon tapahtuman päämatsissa, hänen ympärilleenhän koko hommaa lähdettiin ajamaan. Muita mielenkiintoisia ottelijoita ovat Glenn Sparv, Aleksi Mäntykivi, ruotsalais-HW Yosef Ali Mohammad ja UFC:ssäkin käynyt Alan Omer.

Onko muita jotka ovat innoissaan tästä uudesta organisaatiosta ja menossa paikan päälle Espooseen?

Let's block ads! (Why?)



European Fighting Challenge (EuroFC)

Pakkotoisto UFC Last Man Standing 4

Aloitetaan pakkotoiston neljäs Last Man Standing kilpailu!

Ensimmäinen eventti:
UFC Fight Night: Arlovski vs. Barnett 3.9.2016

Eli kaikki kunnia Japille alkuperäisen ketjun alottamisesta ja Japin säännöt pasteen tähän:

"Kisa, seuraavanlainen. Valitaan aina seuraava UFC kortti, eli tässä tapauksessa UFC Fight night Berlin, jokainen osallistuja nimeää 3 ottelijaa joiden uskovat voittavan seuraavassa eventissä, jos saat kaikki 3 oikein, saat valita seuraavassakin eventissä 3 ottelijaa, jos taas 1 valinnoistasi häviää saat seuraavaan korttiin vain 2 ottelijaa jne..

Kun on vain 1 "peluri" jäljellä on voittanut pakkiksen royal rumblen.

Tästähän tulee luetteloketjun tyylinen mutta toivottavasti Mike antaa siimaa vedellä kisa tässä topicissa loppuun. Palkintoja ei ole tarjota, vain mainetta ja kunniaa."

Voittajalla on oikeus/moraalinen velvoite pistää seuraava kisa pystyyn.

Pakkotoisto Last Man Standing HALL OF FAME

Pakkotoisto Last Man Standing 1:

Champ: [​IMG]dav0
[​IMG]juhokoo, [​IMG]Jimbo Slice

Pakkotoisto Last Man Standing 2:

Champ: [​IMG]Rusher
[​IMG]juhokoo, [​IMG]Onnenonkija889

Pakkotoisto Last Man Standing 3:

Champ: [​IMG]penahawk
[​IMG]BabyJay, [​IMG]reepsa

Let's block ads! (Why?)



Pakkotoisto UFC Last Man Standing 4

MMA-Huumori

Stephen Quadros: Would you be concerned about Sateke's invisible kick?
Quinton Jackson: I guess so, goddamit, 'cuz if it's invisible, I cannot see the motherfucker

Commentary:
Bas Rutten: Why doesn't he punch him?
Stephen Quadros: Because he doesn't train in stand up.
Bas Rutten: Hasn't he ever seen anyone throw a punch?

Let's block ads! (Why?)



MMA-Huumori

Vituttaa niin ankarasti

Vituttaa kun polvi alkaa taas ryttyillä - vasta 3 kuukautta hoitanut niitä suurella pieteetillä (tulehdus jonkun pöpön jälkitautina), alkanut pikkuhiljaa kuntouttaa jalkalihaksia (odotellen innolla koska pääsee tositoimiin) ja nyt ne ...tanan polvet TAAS kipeytyy, ...kele! Että sikäli!
:mad2:

Eli jatkan taas tätä rinta-hauis treeniä seuraavat pari kuukautta. Kohta mut siis tunnistaa helposti siitä että koivet on kaksi ruipeloa kepakkoa ja yläkroppa hervottoman suuri...:rolleyes:

Mutta ottaa silti vähemmän pattiin kuin eilen koska tänään on perjantai, se edes vähän lämmittää mieltä.

Let's block ads! (Why?)



Vituttaa niin ankarasti

RAW-penkki

Omat tiedot raw-penkkituloksista ovat hatarat, mutta eikös Henderson ole pukannut 325 kiloa patarautaa suorille käsille, varusteena T-paita?

Ja kertoivat jonkun venäläisen (ei pysty muistamaan nimeä) lämmitelleen backstagella Arnold's Classicissa 300 kilolla ilman paitaa. Miehellä muistaakseni painoa tasan sata.

Omasta penkistä ei tarvikaan sitten paljon puhella. Toissapäivänä otin 140 kilolla kolmosen. :rolleyes:

Let's block ads! (Why?)



RAW-penkki

Leuanveto

tom..: tahti ihan ok, mutta muutetaas hieman hommia. kun sun enkka on se 14 eikä 10, voit lisätä toistojakin vähä nopeemmin (2-3 viikon välein). anna kuitenki kropan tottua siihen suureen volyymiin äläkä kiirehdi. sellanen yleistukkonen fiilis pitäs ilmestyä 2-3 viikossa... kuuluu asiaan. sit alkaa taas helpottaa. sen verran menee tottuessa tohon ylettömään määrään.

esim. viikkoprogressio:
1-2. 5 toistoa
3-4. 6 "
5-6. 7 "
7-8. 8 "

tee lisäpainoilla joka toinen viikko yhtenä päivänä muutama melko tiukka 1-4 toiston sarja. toistomaksimia voit testata kerran kuussa parin päivän paussin jälkeen.

mutta: jokaisen volyymiohjelman sarjan pitää olla helppo eli älä siis sokeesti lue ohjelmaa, vaan kuuntele itsees. siis sarjat oikeesti helppoja, eikä vaan 1-2 toistoo varastoon. tarkotus on opetella vetään leukoja PALJON! muista se ihimishissi! :D. nää on hermostohommia. periaatteessa voit tehdä saman vaikka punnerruksissa jne...

ton 8 vkon määräjakson jälkeen alotat 4 vkon tehopainotteisen jakson, jossa teet vaan 2-3 leuanvetotreeniä viikossa ja kaikki lisäpainoilla melko tiukkoina sarjoina. sarjat 3-6 ja toistot 3-6 sopivasti vaihdellen. pidä joka kolmas treeni kevyenä, niin sit taas painot lentää. testaa maksimi ennen jaksoa ja jakson lopuksi. pidä ennen testejä saman verran lepopäiviä (1-2).

ärsykevaihteluna toimivan tehojakson jälkeen alotat taas ton volyymipaasaamisen, mutta teet omalla painolla alottaen kaseilla ja lisäiilen sen mukaan, kun tuntuu kivalta. voit tehdä osan treeneistä 5-10kg:n lisäpainolla. raskaammat lisäpainovedot ja testit säilyy. pysyy hyvin motivaatio.

eli hieman muutoksia, mutta tällai...
:)

Tepes: piikkauksesi vaikuttaa hieman enemmän ykkösmaksimia hakevalta, mutta kyllä tolla toistotkin nousee.

Let's block ads! (Why?)



Leuanveto

Ash vs Evil Dead

Kolmekymmentä vuotta on vierähtänyt Kuolleiden kirjan avaamisesta ja Ash elää hiljaiseloa asuntovaunussaan. Mutta kun pahuus herää jälleen (Ashin pienellä avustuksella), moottorisaha ja haulikko on kaivettava naftaliinista :D

Raimin veljekset ja Bruce Campbell asialla tässä Evil Dead-elokuvista ammentavassa kauhukomediasarjassa. Ensimmäisen jakson perusteella luvassa on hurmeisen hauskaa menoa. Groovy!

Let's block ads! (Why?)



Ash vs Evil Dead

200 kg penkistä 100 % natuna!

En kyllä henkilökohtaisesti tunne ketään, jonka voisin sanoa tuon tehneen, mutta itelläki on kaukaisena tavoitteena tuo 200kg natuna. Nyt 170 hujakkeella liikutaan. Aikaahan tässä kyllä on, en mitään aikarajaa oo laittanu. Ja varsinaiset tavoitteet on aina pienempiä askelia, mutta vähä kerrallaan mennään ylöspäin.

Samoten on tavoitteena 300kg veto ja 250kg kyykky edes siteillä.

Ja natuna mennään, tosin en ymmärrä mitä tekoa noilla lisäravinteiden käyttämisellä/käyttämättömydellä on natuna olemisen kanssa.

ps. en sitten mistään kisapenkeistä puhu.

Let's block ads! (Why?)



200 kg penkistä 100 % natuna!

M: GASP Gym Hood Jacket (Large, Grey/Melange) käyttämätön

Nyt olisi myynnissä Gaspin Gym Hood Jacket huppari, kokoa L ja väri harmaa.

Huppari on uusi ja käyttämätön, kuvan näkee alle olevasta linkistä:
http://ift.tt/2bxFLI6
Hintapyyntö 65€ (sisältäen postit)
tai 55€ Tampereelta noudettuna nääs.

Yhteydenotot sähköpostitse kun päivisin on huonosti tavoitettavissa
pena . laine @ outlook . com

Let's block ads! (Why?)



M: GASP Gym Hood Jacket (Large, Grey/Melange) käyttämätön

Luke Cage (Netflix/Marvel 2016– )

Ehkä sopii parhaiten tähän, kun tää ei ole vielä alkanut. Enkä tiedä jaksaako Iron Fist sarjasta tehdä ketjua, tai tästä The Defenders.
Kuitenkin:

Marvel's ‘The Defenders’ Netflix Series Begins Shooting This Year
http://ift.tt/1VjfduV


Way back in November 2013, Marvel and Netflix announced that they were teaming up to produce four new superhero shows, Daredevil, Jessica Jones, Luke Cage and Iron Fist. At the time, the plan was for all four superheroes to come together and form The Defenders in a Netflix miniseries. While the streaming service hasn't announced a debut date for The Defenders yet, Independent.co.uk reports that the miniseries will start shooting at the end of this year.​

Let's block ads! (Why?)



Luke Cage (Netflix/Marvel 2016– )

Kotisali

BB Matias Niemi (Same Goal)

Poikaan kaks viimeisintä videota, mitkä tuossa yläpuolella onkin linkattuna, on ollut aika ei-reeni-painotteisia - sinänsä ihan kivaa vaihtelua nähdä muutakin kuin aina sitä itteensä eli reeniä.

Tässä hyvä aiempi pätkä Same Goalilta jossa on myös hitusen reeniä mukana:

Toi videolla esiintyvä erikoisvieras, Paolo, duunailee kans hyvää ja mielenkiintoista settiä: käy bodyskenestä tuttujen henkilöiden rääkättävänä. PT-vatanen ja Tomi Takamaa löylytti jo Paoloa ensimmäisessä kahessa episodissa. Kannattaa ottaa seurantaan youtube channeli:
KillPaolo

SameGoalilta tuloo uusia projekteja täs keväällä: erikoisvieraita, haastatteluja, dieettimatskua yms. Pysykää kuulolla.

Tänne voi myös esittää kysymyksiä, toiveita, risuja & ruusuja. Eiköhän me saada ne molemmat tai ainakin toinen niistä vastailemaanki tänne pakkotoistolle.

Let's block ads! (Why?)



BB Matias Niemi (Same Goal)

Voimatasojen testaaminen

Haeskelin netistä jotain "viite" taulukoita ja testejä voimatasojen testaamiseen.
Mutta ei näyttänyt löytyvän.

Ajatuksena olisi testata "peruskuntoilijan" voimatasot: kesto-, perus- ja maksivoimatasot.

Tekaisin sitten tuollaisen lomakkeen? Mitäs mieltä kanssa kuntoilijat ovat?
Kehitys ja parannus ideoita?

Onko jollakin tiedossa noita, jonkinlaisia "viitearvoja", jos jotakuta kiinnostaa
mihin kohtaan omat tasot osuvat?

Let's block ads! (Why?)



Voimatasojen testaaminen

Kysy naiselta!

Ajattelin pistää tälläsen threadin pystyyn, että miehet kysyvät naaraisiin liittyviä kysymyksiä, ja pakkiksen neidot sitten vastaavat. Katotaan kuinka hyvin idea toimii :D

Kysyisin tässä ohimennen, miksi muija on kiinnostunut kaverini parisuhteesta? Onko tämä jotain marttakerho-meininkiä vai mikä tässä on takana? :wtf:

Let's block ads! (Why?)



Kysy naiselta!

Tai Shin Mun peruskurssi Helsingissä 13.10.2016 alkaen

Tervetuloa aloittamaan perinteisen kungfun harjoittelu!

Peruskurssi alkaa torstaina 13.10.2016 klo 17.30
Kurssin kesto 2kk ja harjoituksen kahdesti viikossa omalla salilla Alppilassa/Kalliossa.
Perusteiden oppimisen jälkeen on mahdollista pyrkiä Sifun oppilaaksi.

Harjoitusajat kurssin aikana :
Tiistaisin 17.30 – 19.00
Torstaisin 17.30 – 19.00

Tai Shin Mun on perinteinen kungfu-koulu. Harjoitteluun kuuluu taistelutekniikoita, liikesarjoja, sparrausta ja hierontaa
sekä kovetus- ja hengitysharjoituksia. Koulun oppimäärä on laaja ja sisältää eri tyylisuuntia joista valitaan kullekkin oppilaalle sopivin tapa edetä. Opettajamme Sifu Mika Bator on Suomen koulun vanhin ja edistynein opettaja.

Paikka: Kirstinkatu 7, 00510 Hki
Hinta: 36 €/kk
Varustus: Väljät housut ja valkoinen t-paita.

Ilmoittautuminen ja lisätiedot:
Sifu Mika Bator / mika.bator@gmail.com
http://ift.tt/1Zl1Mgd

Let's block ads! (Why?)



Tai Shin Mun peruskurssi Helsingissä 13.10.2016 alkaen

Bikini challenge 10.10

Moikkamoiii kaikille!
Olen harkitsemassa osallistumista Fitfarmin Bikini challengeen,joka alkaa 10.10. Olen jo kauan aikaa koittanut saada aikaan pudotettua painoa vaihtelemalla liikuntamuotoja ja ruokavaliota. Olen käynyt salilla muutamia vuosia säännöllisesti ja ei niin säännöllisesti, harrastustaustaa löytyy myös kuntonyrkkeilyn,crossfitin,lenkkeilyn ja uinnin saralta. Minusta tuntuu että en ole löytänyt oikeanlaista tapaa syödä ja liikkua oikein. Mitä luulette voisiko kyseisestä bikini challengesta olla hyötyä minulle ja voisinko saada sillä tuloksia aikaan. Eniten mietityttää olisiko mahdollista että vaikka noudattaisin ohjelmaa täydellisesti, voiko olla mahdollista että en saa ohjelman aikana mitään muutosta aikaiseksi, se vasta ärsyttäisikin.

Onko muita osallistumassa nyt 10.10 alkavaan bikini challengeen?
Onko minkälaisia kokemuksia bikini challengesta, toimiiko se todella?

Let's block ads! (Why?)



Bikini challenge 10.10

Fitness Piia Pajunen

CBB Tuukka Heikkinen

Onnittelut Jatkikselle voitosta. On se vaan kone, en olisi uskonut noin tiukalla aikataululla ja lähes ex tempore vedetyllä dietillä ehtivän noin hyvään kuntoon. Tulee hiukan Fightclub mieleen noista kuvista. Suosikkini on tuo pystykuva, jossa toinen jalka on nostettu häkkiä vasten.

Let's block ads! (Why?)



CBB Tuukka Heikkinen

Rousimar Palhares - Mainettaan parempi ?

Kyllä nuo potkut nyt on hitusen liiottelua rikkeisiin nähden tuon miehen kohdalla. Ok, pitkäksihän nuo lukot menee pari kertaa, mutta ei nuo mun silmään tahallisilta vahingoittamisilta näytä. Mieshän kutien irroittaa aina samoin tein kun tajuaa ottelun olevan ohi, eli tuomari välissä ja ainakin näyttäis olevan vilpittömästi pahoillaan vastustajalleen, mikäli tämä näyttää loukkaantuneen. Nuissa ADCC karkeloissakin tuo vastustaja kyllä mun makuun jo halusikin polvensa rikki. Ja nuissa parissa tapauksessa UFC:ssä näyttää kyllä pitkältä tuo aika, mutta kuten nuista jälkikäteen hidastuksista näkee, reilun sekunninhan ne vain menee yli. Siis siitä, kun tuomari ensi kertaa edes osoittaa olevansa tulossa väliin. Juu, pitkä aika olla siinä lukotettavana, mutta ei mitenkään erityisen pitkä aika ottelijalle reragoida, verraten nyt tuomarin väliin tulemisiin mattotakomisissa, kellon soidessa jne. Monissa tapauksin lukot pidetään selkeästi pitempää kiinni ennen kuin tuomari kerkeää väliin, muttei niistä valiteta, kun mitään ei onneksi hajoa. Ja jos tuo loukkaantuminen nuissa tapauksin on kuiten vahinko eikä tahallinen teko tyyliin Aokin kädennapsautus, niin missä sitten se logiikka antaa niiden perusteella potkut?

Jos nuiden perusteella potkuja annellaan, niin sitten Hendot ym. ois pitänyt potkia ulos jo aikaa sitten. Onhan se nyt heti astettaa vakavemman vahingon mahdollisuus olemassa nuissa tapauksin, joissa selkeästi tajuttoman perään hypätään parista metristä vielä takomaan päätä.

Ja kyllä, vain ja ainoastaan mun mielipide. Todennäköisesti vielä väärä, ainakin jonkun makuun.

Let's block ads! (Why?)



Rousimar Palhares - Mainettaan parempi ?

Kysy ja keskustele

Rintaliiviongelmaa olen joutunut pohtimaan lähiaikoina, kun kirppishullu ystävättäreni toi minulle tekemänsä löydön eli lähes ilmaisen fiftarityyppisen mekon, jossa on halterneck-kaula. Hyvää ja laadukasta kangasta, mutta ei niin napakka, että olisi mitään toivoa kulkea ilman liivejä. Näyttää typerältä tavallisten olkaimien kanssa, kun rikkoo muuten puhdasta linjaa enkä innostu ajatuksesta halterneckliiveistä, koska en halua mitään ylimääräistä narua niskaani. Ratkaisu olisi olkaimettomat, mutta ainoa kokemukseni niistä vuosien takaa oli kamala. Mitkään kanafileet ei todella riitä. Harmittaa, jos ihana pallomekko jää käyttämättä - tissien vuoksi.

Ryntävyyden ongelmaan olen törmännyt myös kaulakoruissa. Näyttää jotenkin hassulta, kun pitkä koru jää roikkumaan ilmaan rintojen alla. En vaan osaa pitää sellaisia.

Olen kotona aina ilman liivejä eli kotiintullessa moiset lentävät heti komeroon. Työssä voi pitää hieman virahtaneita urheiluliivejä ja sitten minulla on parit ihan mukavan pehmeät kaarituetut parempaa pukeutumista varten. Toisissa on törkeähköt toppaukset. Ei ihan minun juttu, mutta kuulemma täytyy korostaa parhaimpia puoliaan.

Let's block ads! (Why?)



Kysy ja keskustele

Treenikamuu?

[unable to retrieve full-text content]

Moikka, ois kiva saada seuraa esim. lenkille tai salille ja ihan muutenkin vaan kaikenlaiseen urheilemiseen. Oon ite kohta 16v ja asun Helsingissä. En oikee tiiä minkä ikäisiä mimmejä täällä pyörii mutta toivottavasti joku ois ees samaa ikäluokkaa.
Kiinnostaisko ketään?

Treenikamuu?

Jose Raymond

En mä väittänyt, että se olisi valtava, mutta ei se minun mielestä kyllä todellakaan huono veto ole.
Sinähän tietysti vedät puolet enemmän niin siitä tuo ivallinen kommenttisi varmaan johtui?

Voimakkuudella viittasin lähinnä siihen, että Josehan on ottanut osaa erinäisiin voimainkoetuksiin, mainittakoon esim. Bros vs Pros squat challenge. Siinä mies vei upeasti voiton kyykkäämällä 405 paunalla 30 kertaa. Mielestäni tuo on erittäin vakuuttava tulos, vielä kun ottaa huomioon että se tehtiin 5 viikkoa ennen 2010 NY Pro kisoja.

Tässä on lisäksi videomateriaalia, kun mies dippailee photoshootissa neljällä levyllä.

Let's block ads! (Why?)



Jose Raymond

Ms. Physique Olympia Juliana Malacarne

On kyllä kaunis ja tasapainoinen fysiikka!

Ja vapaaohjelman luovuudesta vois aika moni kilpaileva mieskehonrakentaja ottaa vähän vinkkiä.

- - - Updated - - -

On kyllä kaunis ja tasapainoinen fysiikka!

Ja vapaaohjelman luovuudesta vois aika moni kilpaileva mieskehonrakentaja ottaa vähän vinkkiä.

Let's block ads! (Why?)



Ms. Physique Olympia Juliana Malacarne

jeudi 29 septembre 2016

Vaeltaminen

Napapiirin pohjoispuolella käytännössä kaikki virtaava vesi on juomakelpoista ilman keittämistä.
Tämän takia sinne ei kannata varata 2l juomaa rinkkaan, vaan sellainen puolipäiväannos.

Vaatteissa itse suosin Fjällräveniä, muutaman core-core umpipussin ja jokusen vuoden kokemuksen perusteella.
G1000 on erinomainen materiaali liikkuvalle ja onhan tuossa se kipinätakuukin. Sadeviitta, tai ao. lueteltu taukotakki sitten sadepäiville.

Vaatteiksi riittää puhtaat alusvaatteet ja niitäkin vaikka 3-4 päivän varat +pesupulveri. Vaihtokerrasto, ettei aamulla tarvi sitä illalla päällä ollutta niskaan vetää, riippuen tietenkin vuodenajasta(itsellä yleensä syksy). Haju, no sitä on jokatpauksessa ja ei sitä omassa nokassa huomaa, ennen vaelluksen jälkeistä peseytymistä =)
Kun kävelemään lähtee, niin sopiva pukeutumismäärä on se, että lähtiessä on kylmä, ei vilu vaan oikeasti kylmä. Ennemmin sitten taukotakki rinkan päälle ja se voi ihan hyvin olla se tex-tex malli, jota voi sitten sadepäivänä pitää kokoajan.

Ruokana kannattaa pitää energiapitoisia ruokia, eli kuivattu jauheliha, pastat yms. kuivamuonat joita on helppo tehdä trangiassa tai autiotupien kaminan päällä yms. Lisäksi energiapatukat on ihan hyviä siinä kulkiessa popsittavaksi, jotain Hy-Pro:tako mulla viimeksi oli matkassa. +100kg ei kulje ilmaiseksi ja siksi energian tulo saa olla tasaista.
Juomana kannattaa pitää urheilujuomia, esim. hartsport tmv. Niitä pusseja vaan matkaan, niin saa suolot palauteltua matkan aikana. Muutoinkin sen kulutus on vähäisempää, kuin jonkun limsan tmv. mistä vaan kasvaa jano.

Lapissa kannattaa olla kartta, kompassi ja nykypäivän kapistuksena GPS+ parit varaparistot. Voit pistää reittipisteiksi autiotupia yms ja saat sitten ilmoiteltua sijaintisi, mikäli jotain käy. Lisäksi vaikka tänään näkyy kiintopisteet, niin huomenna näkyvyys voi olla 20m. Eli niiden kiintopisteden näkyvissäoloon ei kannata luottaa. Tee väljä aikataulu, että voit pitää välipäivän, mikäli tällaisia kelejä esiintyy, tai ohjaudu karttapohjaisella GPS:llä seuraavaan suunniteltuu kohteeseen. Kännykkä matkaan turvavälineeksi, aina yleensä hätäkanava löytyy joltain operaattorilta. Tietenkin on paikkoja missä ei kuulu mitään, mutta se on sitten vaan ryömittävä paikkaan missä kuuluu, jos on jalka poikki. Narua, mutama nippuside yms. suojan/lastan tekoon soveltuva väline on hyvä olla matkassa ensiapupakkauksen kera. Puukko ja pieni kirves, esim. Fiskarsin 'pikkumusta' ja sillä teet miltei missä vaan tarvittaessa suojaa/tulta, jos vaan puta on olemassa. Sytytyspalat on hyviä, helpottaa sitä nuotion tekemistä varsinkin tihkupäivinä. Yleensä löytyy kyllä tuohta ja keloa sen verran, että tulet saa. Etelämmässä sitten tervaskantoja, joita särpimällä saa tulet yhdellä tulitikulla ilman muita sytykkeitä.

Rinkkavaeltajalle rinkan paino ei todellakaan sais lähtiessä olla paljoa yli 20% omasta painosta. Hyviä rinkkoja löytyy pilvin pimein, itsellä on Fjälrävenin Kajka, jota on mukava kuljettaa hivenen raskaampanakin. Vaelluskengät ja säärystimet toimii vaivaiskoivikkoisilla alueilla hienosti ja niiden kanssa pystyy tekemään joenylityksetkin kastelematta jalkojaan. Kenkiä on monenlaisia ja ne kannattaa ajaa sisään ennen lähtöä useammal kävelyreissulla. Itselle sopi Meindln Taigat ihan suoraan, ne oli kuin ois olleet valmiiksi sisään ajetut. Ensiapupakkaukseen kuitenkin rakkolaastareita juuri näitä ongelmia varten.

Eläimet siellä on vaelluksen suola, ne on niitä viimeisiä mitä tarvii mitenkään pelätä. Kyllä ne karhut ja sushukkaset väistää ihmistä ja ole tyytyväinen, että sellaisen luonnossa näet, jos näet. Rykimäaikana poro on huomattavasti vaarallisempi, kuin yksikään peto.

Ei muuta kuin menoksi ja kuten muutkin on toitottanut, aluksi niille merkityille reiteille jos kokemus on +-0. Siitä on hyvä lähteä.

Itse vaella metsästysvaellusta, eli koira on matkassa ja sen muonat kannossa yms. On hivenen eriluontoista toimintaa. Autiotuvissahan on sellainen sääntö, että se joka ensin on tullut myös lähtee ensin, jos tilaa ei löydy. Meidän porukassa sellainen sääntö, että se joka ei sovi, lähetee :D
Ei ole vielä kertaakaan kukaan valittanut esim. sisällä nukkuvista koirista. Ensi syksynä taas muutama yö autiotuvissa, mukavuustaso voittaa telttailun, mutta voihan siinä samalla kierroksella hivenen telttaillakin. Mulle se on se, että Erämessuille on lähettävä ostamaan kevyt teltta. Makuupussi ja alunen on jo riittävän laadukkaat. Autiotupiin sitten kesäpussi matkaan, -5 pussi on käytännössä peitto siellä, mutta +3 pussilla pärjäät hienosti vaikkette jaksaisi kipinää pitääkkään.

Let's block ads! (Why?)



Vaeltaminen

Cyberpunk 2077

Odotan itse tätä enemmän kuin mitään muuta peliä nyt. Peli voi olla kehitteillä vielä pitkään tosiaan.

Yksi asia minua askarruttaa ja se on kaupunkien mallinnus, kompleksiteetti ja dynaamisuus. Kaupungithan on massiivisia jo nyt, mutta miltä ne näyttävät tulevaisuudesssa?

Roolipelit on melkein aina fantasiamaailmassa, jossa on suht helppo mallintaa kyläpahasia ja vähän isompiakin kyliä mataline taloineen. Jos taas ollaan tulevaisuudessa, niin useasti se on tuhoutunut maailma, jolloin ei taaskaan asutukset ole "isoja".

Mutta entäs megalomaaninen täynnä ihmisiä oleva metropolialue? Ovatko pilvenpiirtäjät vain kylmiä monoliitteja? Kävelläänkö katutasossa, keskitasossa tai ylätasossa, niin silti läheskään aina minnekään ei pääse sisään? Voiko spinnereillä lentää minne vain, vai tuleeko näkymättömät seinät vastaan?

Deus Ex oli loistava tulevaisuuspeli, mutta täysin lineaarinen putkijuoksu kenttäsuunnittelun puolesta. Mutta nyt on kyseessä Witcheriin verrattava avoin ja ISO maailma futuristisessa megalopoliksessa, niin aika jännä nähdä miten se on toteutettu uskottavaksi.

Tehtäispä näitä pelejä eksklusiivisesti tehokkaille PC:lle, niin ainakaan tekniikka ei rajoittaisi skaalaa. :) (tosin nyt ei ole kyseessä vain tekniset rajoitteet, vaan ihan konsepti "miten tämä meinataan tehdä uskottavasti!").

Let's block ads! (Why?)



Cyberpunk 2077

BB: Jari Leskinen

Tohvelin kanssa kuvaukset eilen illalla Magiton studiolla. Pieni loukkaantuminen reiden kanssa samalla viikolla, joten reisikuvia ei napattu sen kummemmin. Vähän vettä keräsi samalla, mutta silti mies on tolkuttomassa kunnossa. SM-lavalla nähdäänkin varmaan entistä kireämpi Leskinen. Zemii viimeiseen viikkoon Toffelille. Kiitoksia Simosen Markolle taas kerran assaroinnista.

Galleriaan retroilemaan.

[​IMG]

Let's block ads! (Why?)



BB: Jari Leskinen

M: Gazoz farkut

[unable to retrieve full-text content]

Myyn muutaman kerran käytetyt gazoz farkut kokoa 36. Kerran pesty

(http://ift.tt/2d9kJ1N)

Hp. 50€ posteineen

vaatteetmyyntiin@gmail.com

M: Gazoz farkut

Meshuggah - The Violent Sleep Of Reason

Alfauros.

Universumin komein mies.

http://www.youtube.com/watch?v=QPfMZg-Y2vM

Kyylän kootut.

Jos ei kestä kipua, kannattaa vaihtaa laji pöytätennikseen!

"Light days? What are those, some kinda tampons?": Branch Warren

Terminator2: "Ja Pro-pain, sähän olet jo melkein jumala, joten hys nyt. Hirvee massamonsteri!"

Lying here still fully awaiting the darkness to take me away from this pain. This is my last day. The darkness is taking me away from this pain.

Let's block ads! (Why?)



Meshuggah - The Violent Sleep Of Reason

Mamdouh "Big Ramy" Elssbiay

Taas uusi järkyttävän kokoinen kehonrakentaja arabimaasta. Valmistautuu New York pro kisaan. Painoa tällä hetkellä n. 144kg ja kunto ei mikään kauhean rasvainen ole. Nykyään valmentajana toimii ilmeisesti Dennis James.

Puntarivideo: http://ift.tt/20JF5O7

Tuoretta posettelua

Tässä kuvassa painoa siis tuo 144kg eli 316lbs
579776_10152577627575121_466179464_n.jpg

Kisakuvia löytyy jonkin verran googlettamalla.

Let's block ads! (Why?)



Mamdouh "Big Ramy" Elssbiay

Jani Pernell

Siinä fotoa Janin nykykuosista.

"Hello! Ja niin käynnistyi myös "laji" harjoitukset eli poseeraus. Kunto nyt on mitä on.. Mutta onneksi ei kisat vielä olekkaan Hymiö smile Satalasissa mennään, että kehtaa edes lavalle mennä Hymiö grin Hiilareita juuri napsin, ja katsotaan mihin taas päästään sillä Hymiö smileIhon vetäytyminen on mulla ollut ongelmana jo 2014. Löysää nahkaa löytyy runsaasti vatsan ja selän alueelta, mutta eiköhän se sieltä taas imeydy kuten ennenkin."

[​IMG]

Mahtaakohan Jani muuten seurailla Pakkista? Ellei niin olisi kiva saada mies tänne keskustelemaan :)

Let's block ads! (Why?)



Jani Pernell