samedi 30 avril 2022

Jussi Vilkkilä

Helou pakkislaiset!

Täällä on keskustelu käynyt kuumana sekä vilkkaana.. :D
Mukava kuitenkin huomata, että tänne on ketju minusta avattu.

Itse siis tähtään syksylle Nordic Fitness Expoon kilpailemaan ja tarkoituksena olisi myös käydä jotkut kilpailut ulkomailla, sillä kerran kun tässä itsensä kuntoon raapaisee, niin mielellään sitä useamman kuin yhden kisan kävisi kilpailemassa.
Youtubeen tulee tehtyä videoita ja nyt aloitin videosarjan ”Mission Pro Card”, eli tarkoituksena on lähteä tavoittelemaan tuota Elite Pro-korttia.
Tavoitehan on äärinmäisen kova, sillä pelkkä suomessa pärjääminenkin nykyisellä tasolla vaatii todella paljon ja mikäli tuota korttia itselleen hamuaa, tulisi vielä kansainväliselläkin tasolla menestyä.

Tavotteita on kuitenkin hyvä asettaa ja välillä tekee myös hyvää iskeä se rima hieman korkeammalle.
Yleensähän me suomalaiset emme paljoa omista tavoitteista ääneen huutele, vaan uurastamme omassa hiljaisuudessa ja mikäli jotain saavutamme, saatamme tällöin kertoa, että tämä oikeastaan itselläni onkin tavoitteena ollut.
Ehkä sitä monesti ”pelätään”, että mitäs jos sitä epäonnistuukin, ja on jo tästä ääneen ehtinyt mainostaa, niin silloin ihmiset pääsevät sanomaan ”mitä minä sanoin, ei tuu onnistumaan”. :)

Itse olen kilpaillut kerran aikaisemmin vuonna 2013 cbb junnuissa ja tällöin sijoituin SM-hopealle Eeli Halosen napatessa kultaa. :)
Tuossa kisassa itse asiassa voitin Eelin fysiikkakierroksella, mutta Eeli kiilasi vapareissa voittoon ja onkin niittänyt todella hienosti cbb:ssä menestystä!
Vuoden 2013 kisoihin minua valmensi täälläkin foorumilla aktiivisesti kirjoittava Markku ”Sensei” Tikka ja jos ajatellaan mistä lähtökunnosta Markku lähti minua valmentamaan, niin todella kova muutos saatiin tehtyä ja ei varmasti moni olisi lähtökunnostani uskonut, että kisoihin kireäksi tullaan pääsemään. Vahva suositus siis Tikalle!

Tässä nyt tämä ensimmäinen jakso ja lähdetään tästä seuraamaan, miten pitkä projekti tästä muodostuu. :)


Mikäli jollakin herää jotain kysymyksiä, niin vastailen niihin mielelläni. Itse tämän nimimerkin pakkikselle olen luonut vuonna 2007 ja silloin kovasti ”alottelijoiden peruskysymykset” osioista kysellyt apuja massan hankintaan. :)
Mike ja muut moderaattorit varmaan tuolloin kyllästyivät sulkemaan perustamiani threadeja ”kuinka saada lihasta”. :)

PS: mitä tuohon huumoriin tulee, niin varmasti videoilla tulee jatkossakin olemaan sitä minun näköistä huumoriani, sillä itse en jaksa asioita liian vakavasti ottaa ja onneksi aina on mahdollista kelata ne suurimmat myötähäpeää aiheuttavat leiskautukset. :P

-Jussi Vilkkilä

Adblock test (Why?)



Jussi Vilkkilä

M: Kyykkyhäkki, levyjä, tankoja, tasapenkki

Otetaas uusi yritys...

Kyykkyhäkki Strengtshop Riot Garage Cage
Muuten taitaa olla samanlainen kuin https://www.strengthshop.eu/products/riot-garage-cage-1 mutta mitat vähän eri kuin tuossa nyky mallissa, korkeus korkeimmalta kohtaa n. 202 cm, syvyys x leveys about nuo 124x147cm. Kaikki lisävarusteet pitäisi olla tallella. Olen itse kirjoitellut tussilla nuo reiän kohdat pystytankoihin, muuten hyvässä ja alkuperäisessä kunnossa.
HP: 500€

ATX Powerlifting Weight Plate 50mm, yhteensä 258.75 kg

Nämä on vissiin +- 0,5% toleranssilla.
- 6 x 25 kg
- 2 x 20 kg
- 2 x 15 kg
- 2 x 10 kg
- 2 x 5 kg
- 2 x 2,5 kg
- 3 x 1,25 kg (jostain syystä tullut yksi ylimääräinen tällainen)
HP: 750€ kaikki kerralla

ATX Ram Bar


Keskivaiheilla pyällyksessä vähän pintaruostetta joka varmaan lähtee harjaamalla tai käyttämällä pois... Mukaan 2x2.5kg lukot.
HP: 200€

ATX Heavy Duty Flat Bench


Tästä näyttäisi yksi penkkilevyn pulttien kiinnityksistä olevan korkannut, joten levy on nyt kuuden pultin sijaan kiinni viidellä. Varmaan kyllä korjattavissa eikä nähdäkseni vaikuta mitenkään kantavuuteen...
HP: 150€

ECO painonnostotanko 50mm


Pituus n. 203cm, paino n. 13 kg. Maalattu mustaksi ja maalit vähän käytössä kuluneet. Mukaan jousilukot.
HP: 50€

Koko läjän saat 1500€ ja halutessasi kumimatot (4x1m2, 2x0.5m2), muutaman pikkulevyn lisää sekä mahdollisesti muuta sekalaista kilkettä kaupan päälle...

Ensisijaisesti nouto Helsingistä Maununnevalta, levyt ja lyhyen tangon voin mahdollisesti kuskatakin Hki/Espoo/Vantaa sisällä.

Yhteydenotot aon at iki piste fi .

Adblock test (Why?)



M: Kyykkyhäkki, levyjä, tankoja, tasapenkki

vendredi 29 avril 2022

Pakkotoisto UFC Last Man Standing 17

17. tuotantokauden aloituseventtinä on UFC 272.

Säännöt:

  • Valitaan aina seuraava UFC kortti
  • Jokainen osallistuja nimeää 3 ottelijaa joiden uskovat voittavan seuraavassa eventissä
  • HUOM! Pääottelua pitää aina veikata, kunnes on enää 3 kilpailijaa jäljellä, jonka jälkeen valinta on vapaa.
  • Jos saat kaikki 3 oikein, saat valita seuraavassakin eventissä 3 ottelijaa, jos taas 1 valinnoistasi häviää saat seuraavaan korttiin vain 2 ottelijaa jne
  • Jos ihan viime tipassa joku ottelija tipahtaa kortilta pois, niin tästä ei menetä valintaa vaikka ei ehtis valita uutta tilalle
  • Tasurilla/NC:llä ei menetä valintaa
  • Samaa ottelijaa ei saa enää valita kun kolme veikkaajaa on jäljellä, veikkausjärjestys määräytyy Pakkiksen liittymispäivän mukaan
  • Tämän jälkeen avausvuoro kiertää, niin kauan kunnes voittaja ratkeaa. Eli viikko 1 ABC, viikko 2 BCA, viikko 3 CAB, ja niin edelleen
  • Kun on vain 1 "peluri" jäljellä on voittanut pakkiksen royal rumblen
Palkintoja ei ole tarjota, vain mainetta ja kunniaa.

Voittajalla on oikeus/moraalinen velvoite pistää seuraava kisa pystyyn. Jos ei osaa/halua, voi pyytää ylläpitoa toimimaan.

Pakkotoisto Last Man Standing HALL OF FAME:

Pakkotoisto Last Man Standing 1:
🥇 dav0
🥈 juhokoo, Jimbo Slice

Pakkotoisto Last Man Standing 2:
🥇 Rusher
🥈 juhokoo, Onnenonkija889

Pakkotoisto Last Man Standing 3:
🥇 penahawk
🥈 BabyJay
🥉 reepsa

Pakkotoisto Last Man Standing 4:
🥇 Onnenonkija889
🥈 LaiRoU., M4RC, juhokoo, JustForBetting, Aqeira, NeedMoreSnow, reepsa, Rusher

Pakkotoisto Last Man Standing 5:
🥇 NeedMoreSnow
🥈 reepsa
🥉 Aidan, Onnenonkija889, LaiRoU, mikkoju, juhokoo, M4RC

Pakkotoisto Last Man Standing 6:
🥇 maltsu
🥈 NeedMoreSnow
🥉 juhokoo

Pakkotoisto Last Man Standing 7:
🥇 juhokoo
🥈 NeedMoreSnow
🥉 GIGI, maltsu, Joutsenlaulu

Pakkotoisto Last Man Standing 8:
🥇 mikkoju
🥈 maltsu, juhokoo, JustForBetting, Mister Gekko, Bitch Slap
🥉 Joutsenlaulu

Pakkotoisto Last Man Standing 9:
🥇 juhokoo
🥈 maltsu
🥉 Kekewuu, TML

Pakkotoisto Last Man Standing 10:
🥇 TML
🥈 Boogey Man
🥉 rintahauispelle, LaiRoU., paskahousu, juhokoo, Vuohipaimen, Tampe

Pakkotoisto Last Man Standing 11:
🥇 Vuohipaimen
🥈 TML, Tampe
🥉 Laitweit10

Pakkotoisto Last Man Standing 12:
🥇 AndyS
🥈 Laitweit10
🥉 maltsu

Pakkotoisto Last Man Standing 13:
🥇 aidan
🥈 maltsu
🥉 AndyS, Joutsenlaulu, freda, mikkoju, Kipi_, TML, Tampe

Pakkotoisto Last Man Standing 14:
🥇 aidan
🥈 Karihtala
🥉 mikkoju, Sohvaperuna, Laitweit10

Pakkotoisto Last Man Standing 15:
🥇 Joutsenlaulu
🥈 Laitweit 10
🥉 Karihtala, Tampe

Pakkotoisto Last Man Standing 16:
🥇 Maltsu
🥈 juunD
🥉 mikkoju, aidan

Adblock test (Why?)



Pakkotoisto UFC Last Man Standing 17