Affichage des articles dont le libellé est 200 kg penkistä 100 % natuna!. Afficher tous les articles
Affichage des articles dont le libellé est 200 kg penkistä 100 % natuna!. Afficher tous les articles

samedi 16 février 2019

200 kg penkistä 100 % natuna!

Itsellä kyllä myös tarkoitus nostaa tuo 200kg naturaalina mutta lisäravinteita olen syönyt ämpäri kaupalla ja tulen syömään jatkossakin. 175kg runkkupenkattu reilu 90 kiloisena mutta epäilen että omassa tapauksessa se 200kg tulee vaatimaan oman ruumiinpainon nostamista 110+ ja pitkää onnistunutta treenikautta ilman loukkaantumisia.

Tuo minun 200kg tavoite on sitten runkkupenkki eikä mikään kisanosto. vuosi sitten olin vielä uhmaa täynnä että että tuo 200 tulee kevyesti, nykyään välillä epäilys kalahtaa takaraivossa että tuleekohan tuota saamaan ikinä.

Floodataan taas näitä samoja omia penkkipätkiä. Kunhan tämä kesäkuntoon projekti saadaan loppuun nii aletaan jahtaamaan taas penkkiin niitä lisäkiloja, tyytyväinen olen jos 5-10kg vuodessa saa ykköseen lisää.

Let's block ads! (Why?)



200 kg penkistä 100 % natuna!

dimanche 24 décembre 2017

200 kg penkistä 100 % natuna!

Itsellä kyllä myös tarkoitus nostaa tuo 200kg naturaalina mutta lisäravinteita olen syönyt ämpäri kaupalla ja tulen syömään jatkossakin. 175kg runkkupenkattu reilu 90 kiloisena mutta epäilen että omassa tapauksessa se 200kg tulee vaatimaan oman ruumiinpainon nostamista 110+ ja pitkää onnistunutta treenikautta ilman loukkaantumisia.

Tuo minun 200kg tavoite on sitten runkkupenkki eikä mikään kisanosto. vuosi sitten olin vielä uhmaa täynnä että että tuo 200 tulee kevyesti, nykyään välillä epäilys kalahtaa takaraivossa että tuleekohan tuota saamaan ikinä.

Floodataan taas näitä samoja omia penkkipätkiä. Kunhan tämä kesäkuntoon projekti saadaan loppuun nii aletaan jahtaamaan taas penkkiin niitä lisäkiloja, tyytyväinen olen jos 5-10kg vuodessa saa ykköseen lisää.

Let's block ads! (Why?)



200 kg penkistä 100 % natuna!

samedi 9 décembre 2017

200 kg penkistä 100 % natuna!

Itsellä kyllä myös tarkoitus nostaa tuo 200kg naturaalina mutta lisäravinteita olen syönyt ämpäri kaupalla ja tulen syömään jatkossakin. 175kg runkkupenkattu reilu 90 kiloisena mutta epäilen että omassa tapauksessa se 200kg tulee vaatimaan oman ruumiinpainon nostamista 110+ ja pitkää onnistunutta treenikautta ilman loukkaantumisia.

Tuo minun 200kg tavoite on sitten runkkupenkki eikä mikään kisanosto. vuosi sitten olin vielä uhmaa täynnä että että tuo 200 tulee kevyesti, nykyään välillä epäilys kalahtaa takaraivossa että tuleekohan tuota saamaan ikinä.


Floodataan taas näitä samoja omia penkkipätkiä. Kunhan tämä kesäkuntoon projekti saadaan loppuun nii aletaan jahtaamaan taas penkkiin niitä lisäkiloja, tyytyväinen olen jos 5-10kg vuodessa saa ykköseen lisää.

Let's block ads! (Why?)



200 kg penkistä 100 % natuna!

mardi 3 octobre 2017

200 kg penkistä 100 % natuna!

Itsellä kyllä myös tarkoitus nostaa tuo 200kg naturaalina mutta lisäravinteita olen syönyt ämpäri kaupalla ja tulen syömään jatkossakin. 175kg runkkupenkattu reilu 90 kiloisena mutta epäilen että omassa tapauksessa se 200kg tulee vaatimaan oman ruumiinpainon nostamista 110+ ja pitkää onnistunutta treenikautta ilman loukkaantumisia.

Tuo minun 200kg tavoite on sitten runkkupenkki eikä mikään kisanosto. vuosi sitten olin vielä uhmaa täynnä että että tuo 200 tulee kevyesti, nykyään välillä epäilys kalahtaa takaraivossa että tuleekohan tuota saamaan ikinä.


Floodataan taas näitä samoja omia penkkipätkiä. Kunhan tämä kesäkuntoon projekti saadaan loppuun nii aletaan jahtaamaan taas penkkiin niitä lisäkiloja, tyytyväinen olen jos 5-10kg vuodessa saa ykköseen lisää.

Let's block ads! (Why?)



200 kg penkistä 100 % natuna!

mercredi 15 février 2017

200 kg penkistä 100 % natuna!

Itsellä kyllä myös tarkoitus nostaa tuo 200kg naturaalina mutta lisäravinteita olen syönyt ämpäri kaupalla ja tulen syömään jatkossakin. 175kg runkkupenkattu reilu 90 kiloisena mutta epäilen että omassa tapauksessa se 200kg tulee vaatimaan oman ruumiinpainon nostamista 110+ ja pitkää onnistunutta treenikautta ilman loukkaantumisia.

Tuo minun 200kg tavoite on sitten runkkupenkki eikä mikään kisanosto. vuosi sitten olin vielä uhmaa täynnä että että tuo 200 tulee kevyesti, nykyään välillä epäilys kalahtaa takaraivossa että tuleekohan tuota saamaan ikinä.


Floodataan taas näitä samoja omia penkkipätkiä. Kunhan tämä kesäkuntoon projekti saadaan loppuun nii aletaan jahtaamaan taas penkkiin niitä lisäkiloja, tyytyväinen olen jos 5-10kg vuodessa saa ykköseen lisää.

Let's block ads! (Why?)



200 kg penkistä 100 % natuna!

dimanche 30 octobre 2016

200 kg penkistä 100 % natuna!

En kyllä henkilökohtaisesti tunne ketään, jonka voisin sanoa tuon tehneen, mutta itelläki on kaukaisena tavoitteena tuo 200kg natuna. Nyt 170 hujakkeella liikutaan. Aikaahan tässä kyllä on, en mitään aikarajaa oo laittanu. Ja varsinaiset tavoitteet on aina pienempiä askelia, mutta vähä kerrallaan mennään ylöspäin.

Samoten on tavoitteena 300kg veto ja 250kg kyykky edes siteillä.

Ja natuna mennään, tosin en ymmärrä mitä tekoa noilla lisäravinteiden käyttämisellä/käyttämättömydellä on natuna olemisen kanssa.

ps. en sitten mistään kisapenkeistä puhu.

Let's block ads! (Why?)



200 kg penkistä 100 % natuna!

jeudi 20 octobre 2016

200 kg penkistä 100 % natuna!

En kyllä henkilökohtaisesti tunne ketään, jonka voisin sanoa tuon tehneen, mutta itelläki on kaukaisena tavoitteena tuo 200kg natuna. Nyt 170 hujakkeella liikutaan. Aikaahan tässä kyllä on, en mitään aikarajaa oo laittanu. Ja varsinaiset tavoitteet on aina pienempiä askelia, mutta vähä kerrallaan mennään ylöspäin.

Samoten on tavoitteena 300kg veto ja 250kg kyykky edes siteillä.

Ja natuna mennään, tosin en ymmärrä mitä tekoa noilla lisäravinteiden käyttämisellä/käyttämättömydellä on natuna olemisen kanssa.

ps. en sitten mistään kisapenkeistä puhu.

Let's block ads! (Why?)



200 kg penkistä 100 % natuna!

vendredi 30 septembre 2016

200 kg penkistä 100 % natuna!

En kyllä henkilökohtaisesti tunne ketään, jonka voisin sanoa tuon tehneen, mutta itelläki on kaukaisena tavoitteena tuo 200kg natuna. Nyt 170 hujakkeella liikutaan. Aikaahan tässä kyllä on, en mitään aikarajaa oo laittanu. Ja varsinaiset tavoitteet on aina pienempiä askelia, mutta vähä kerrallaan mennään ylöspäin.

Samoten on tavoitteena 300kg veto ja 250kg kyykky edes siteillä.

Ja natuna mennään, tosin en ymmärrä mitä tekoa noilla lisäravinteiden käyttämisellä/käyttämättömydellä on natuna olemisen kanssa.

ps. en sitten mistään kisapenkeistä puhu.

Let's block ads! (Why?)



200 kg penkistä 100 % natuna!

mercredi 21 septembre 2016

200 kg penkistä 100 % natuna!

En kyllä henkilökohtaisesti tunne ketään, jonka voisin sanoa tuon tehneen, mutta itelläki on kaukaisena tavoitteena tuo 200kg natuna. Nyt 170 hujakkeella liikutaan. Aikaahan tässä kyllä on, en mitään aikarajaa oo laittanu. Ja varsinaiset tavoitteet on aina pienempiä askelia, mutta vähä kerrallaan mennään ylöspäin.

Samoten on tavoitteena 300kg veto ja 250kg kyykky edes siteillä.

Ja natuna mennään, tosin en ymmärrä mitä tekoa noilla lisäravinteiden käyttämisellä/käyttämättömydellä on natuna olemisen kanssa.

ps. en sitten mistään kisapenkeistä puhu.

Let's block ads! (Why?)



200 kg penkistä 100 % natuna!

vendredi 16 septembre 2016

200 kg penkistä 100 % natuna!

En kyllä henkilökohtaisesti tunne ketään, jonka voisin sanoa tuon tehneen, mutta itelläki on kaukaisena tavoitteena tuo 200kg natuna. Nyt 170 hujakkeella liikutaan. Aikaahan tässä kyllä on, en mitään aikarajaa oo laittanu. Ja varsinaiset tavoitteet on aina pienempiä askelia, mutta vähä kerrallaan mennään ylöspäin.

Samoten on tavoitteena 300kg veto ja 250kg kyykky edes siteillä.

Ja natuna mennään, tosin en ymmärrä mitä tekoa noilla lisäravinteiden käyttämisellä/käyttämättömydellä on natuna olemisen kanssa.

ps. en sitten mistään kisapenkeistä puhu.

Let's block ads! (Why?)



200 kg penkistä 100 % natuna!

200 kg penkistä 100 % natuna!

En kyllä henkilökohtaisesti tunne ketään, jonka voisin sanoa tuon tehneen, mutta itelläki on kaukaisena tavoitteena tuo 200kg natuna. Nyt 170 hujakkeella liikutaan. Aikaahan tässä kyllä on, en mitään aikarajaa oo laittanu. Ja varsinaiset tavoitteet on aina pienempiä askelia, mutta vähä kerrallaan mennään ylöspäin.

Samoten on tavoitteena 300kg veto ja 250kg kyykky edes siteillä.

Ja natuna mennään, tosin en ymmärrä mitä tekoa noilla lisäravinteiden käyttämisellä/käyttämättömydellä on natuna olemisen kanssa.

ps. en sitten mistään kisapenkeistä puhu.

Let's block ads! (Why?)



200 kg penkistä 100 % natuna!

jeudi 15 septembre 2016

200 kg penkistä 100 % natuna!

En kyllä henkilökohtaisesti tunne ketään, jonka voisin sanoa tuon tehneen, mutta itelläki on kaukaisena tavoitteena tuo 200kg natuna. Nyt 170 hujakkeella liikutaan. Aikaahan tässä kyllä on, en mitään aikarajaa oo laittanu. Ja varsinaiset tavoitteet on aina pienempiä askelia, mutta vähä kerrallaan mennään ylöspäin.

Samoten on tavoitteena 300kg veto ja 250kg kyykky edes siteillä.

Ja natuna mennään, tosin en ymmärrä mitä tekoa noilla lisäravinteiden käyttämisellä/käyttämättömydellä on natuna olemisen kanssa.

ps. en sitten mistään kisapenkeistä puhu.

Let's block ads! (Why?)



200 kg penkistä 100 % natuna!

lundi 18 juillet 2016

200 kg penkistä 100 % natuna!

En kyllä henkilökohtaisesti tunne ketään, jonka voisin sanoa tuon tehneen, mutta itelläki on kaukaisena tavoitteena tuo 200kg natuna. Nyt 170 hujakkeella liikutaan. Aikaahan tässä kyllä on, en mitään aikarajaa oo laittanu. Ja varsinaiset tavoitteet on aina pienempiä askelia, mutta vähä kerrallaan mennään ylöspäin.

Samoten on tavoitteena 300kg veto ja 250kg kyykky edes siteillä.

Ja natuna mennään, tosin en ymmärrä mitä tekoa noilla lisäravinteiden käyttämisellä/käyttämättömydellä on natuna olemisen kanssa.

ps. en sitten mistään kisapenkeistä puhu.

Let's block ads! (Why?)



200 kg penkistä 100 % natuna!