
Minulla tulee muunlaista aerobista treeniä muualta (esim. kamppailussa) ja teen kuntopyörällä nimenomaan vain peruskuntoa. Nyt nopeus on noussut 28km/h millä pysyy tunnin ajan peruskuntosykealueella.
Kuntopyörä ja matkamittari ja vauhtimittari

Minulla tulee muunlaista aerobista treeniä muualta (esim. kamppailussa) ja teen kuntopyörällä nimenomaan vain peruskuntoa. Nyt nopeus on noussut 28km/h millä pysyy tunnin ajan peruskuntosykealueella.