Ei se ihan noin mene. Esim intrajuoma ei ole mikään puutteiden paikkaus, vaan täsmäravintoa oikeassa muodossa oikeaan aikaan. Kaloreita siirretään esim tiukemmalla valiolla treenin ympärille, ei se puutteiden paikkausta ole. Mitä puutteita ruokavaliossa paikataan esim nitric-oxid boosterilla, joka tähtää tehokkaaseen pumppiin? Mitä puutteita paikataan esim asetyyli-L karnitiinilla kun haetaan isommalla annoksella keskittymiseen boostia?
Neuvoa
