Voimanosto Offtopic

Oiskohan tää asiallinen paikka kysellä, mitä naisvoimanostajien blogeja, youtube-kanavia, instaa tms. löytyis, joita kannattais seurata?

Youtubessa oon löytänyt lähinnä Megsquatsin ja Marisa Indan juttuja. Koen naisvoimanostajat samaistuttavimpina kuin miehet, ei ole tarkoitus syrjiä.

Let's block ads! (Why?)

Voimanosto Offtopic

Voimanosto Offtopic

Oiskohan tää asiallinen paikka kysellä, mitä naisvoimanostajien blogeja, youtube-kanavia, instaa tms. löytyis, joita kannattais seurata?

Youtubessa oon löytänyt lähinnä Megsquatsin ja Marisa Indan juttuja. Koen naisvoimanostajat samaistuttavimpina kuin miehet, ei ole tarkoitus syrjiä.

Let's block ads! (Why?)

Voimanosto Offtopic

Voimanosto Offtopic

Oiskohan tää asiallinen paikka kysellä, mitä naisvoimanostajien blogeja, youtube-kanavia, instaa tms. löytyis, joita kannattais seurata?

Youtubessa oon löytänyt lähinnä Megsquatsin ja Marisa Indan juttuja. Koen naisvoimanostajat samaistuttavimpina kuin miehet, ei ole tarkoitus syrjiä.

Let's block ads! (Why?)

Voimanosto Offtopic

Voimanosto Offtopic

Oiskohan tää asiallinen paikka kysellä, mitä naisvoimanostajien blogeja, youtube-kanavia, instaa tms. löytyis, joita kannattais seurata?

Youtubessa oon löytänyt lähinnä Megsquatsin ja Marisa Indan juttuja. Koen naisvoimanostajat samaistuttavimpina kuin miehet, ei ole tarkoitus syrjiä.

Let's block ads! (Why?)

Voimanosto Offtopic

Voimanosto Offtopic

Oiskohan tää asiallinen paikka kysellä, mitä naisvoimanostajien blogeja, youtube-kanavia, instaa tms. löytyis, joita kannattais seurata?

Youtubessa oon löytänyt lähinnä Megsquatsin ja Marisa Indan juttuja. Koen naisvoimanostajat samaistuttavimpina kuin miehet, ei ole tarkoitus syrjiä.

Let's block ads! (Why?)

Voimanosto Offtopic

Voimanosto Offtopic

Oiskohan tää asiallinen paikka kysellä, mitä naisvoimanostajien blogeja, youtube-kanavia, instaa tms. löytyis, joita kannattais seurata?

Youtubessa oon löytänyt lähinnä Megsquatsin ja Marisa Indan juttuja. Koen naisvoimanostajat samaistuttavimpina kuin miehet, ei ole tarkoitus syrjiä.

Let's block ads! (Why?)

Voimanosto Offtopic

Voimanosto Offtopic

Oiskohan tää asiallinen paikka kysellä, mitä naisvoimanostajien blogeja, youtube-kanavia, instaa tms. löytyis, joita kannattais seurata?

Youtubessa oon löytänyt lähinnä Megsquatsin ja Marisa Indan juttuja. Koen naisvoimanostajat samaistuttavimpina kuin miehet, ei ole tarkoitus syrjiä.

Let's block ads! (Why?)

Voimanosto Offtopic

Voimanosto Offtopic

Vois kyllä. Oon jonkun verran lukenu RPE:stä, mutten oo vielä itse löytäny motivaatiota alottaa sen käyttämistä. Olis kiva kuulla omakohtasia kokemuksia. Jos sitä käyttäisin niin todennäkösesti yrittäisin taistella jonkun alitajuntaisen toistomäärän joka tapauksessa ja uskotella, että se nyt oli RPE 7.

Oon jonkun verran lueskellu kyseisen sivun artikkeleita, mielenkiintosia juttuja.

Let's block ads! (Why?)

Voimanosto Offtopic

Voimanosto Offtopic

Vois kyllä. Oon jonkun verran lukenu RPE:stä, mutten oo vielä itse löytäny motivaatiota alottaa sen käyttämistä. Olis kiva kuulla omakohtasia kokemuksia. Jos sitä käyttäisin niin todennäkösesti yrittäisin taistella jonkun alitajuntaisen toistomäärän joka tapauksessa ja uskotella, että se nyt oli RPE 7.

Oon jonkun verran lueskellu kyseisen sivun artikkeleita, mielenkiintosia juttuja.

Let's block ads! (Why?)

Voimanosto Offtopic

Voimanosto Offtopic

Oma threadi voimanostoon liittyviin asioihin joille ei kuitenkaan tarvetta avata omia ketjuja.

Alaselästä hyvä artikkeli Duffinin sivuilla. Hieman uutta ajatusta.
http://ift.tt/2seSwMp

Muutama hyvä voimanostoaiheinen podcasti:

The Stenght Athlete Podcast
http://ift.tt/2txHQwz

Powerlifting Exposed, eli Gibbsin ja Cauchin podcast
http://ift.tt/2seUGvs

Forsaiken Warrior Podcast
http://ift.tt/2txVJe9

Geard Up Podcast, vanhoista jaksoisa löytyy hyvää voimanostoaiheista matskua, mm Ed Coan, Chad Wesley Smith...
http://ift.tt/2seOaoH

The Reactive Training Systems Podcast, Eli Mike T:n podcast
http://ift.tt/2txMDOf

Let's block ads! (Why?)

Voimanosto Offtopic