samedi 16 octobre 2021

Kyykkytanko tuli niskan päälle

Olin eilen temässä bulgarialaista askelkyykkyä smithissä. Olin jo aika poikki ja viimeisessä toistossa kun menin alas, tanko romahtaa niskan päälle kun en vaan saanut sitä enää ylös ja en jotenkaa tajunnut laittaa sitä smithin ”lukkoihin”,kun tämä kaikki tapahtui kuin silmänräpäyksessä. Painoa oli yhteensä 52.5kg.

Tämän tapahtuman jälkeen alkoi niskaa ja päätä särkeä, tein kuitenkin treenin loppuun.
Sitten kipu hellitti hieman.
Tänään päänsärkyä on välillä tullut.
Päätä en pysty laittamaan taakse, ilman jumalatonta kipua. Sattuu myös taivuttaa päätä sivulle. Välillä tänään on myös tullut alhaalle kurkkuun semmoinen tunne että siellä olis ns pallo tai jotakin kovaa.

Osaako joku sanoa onko voinut tulla jokin vamma, vai meneekö itsestään pois…?

Olen siis aika pienikokoinen nainen, niin sentakia tuo painomäärä kyllä tuntui 😅.

Adblock test (Why?)



Kyykkytanko tuli niskan päälle

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire