Kartoitan tassa vahan mielenkiintoa kyseiseen asiaan, eli rajahtavyyslajien mentaalipuoleen. Olen itse lahiaikoina harjoitellut mentaalipuolta lahinna koska vaimo siihen innostanut. Emma on siis terapeutti, psykologi, neuropsykologian maisteri ja kaikkien aikojen ansioitunein penkkipunnertaja briteista, nuppipuolella niin EM-nyrkkeilijoita, UFC-mestareita kuin huippuvoimamiehia ja voimanostajia valmentanut ja ihan trademarkit hakenut omille kursseilleen. Hyvaa oppia ollut ja on auttanut itseani!
Siksi haluaisinkin tietaa kuinka yleista tallainen mentaaliharjoittelu on ja onko moisen oppimiselle kiinnostusta Suomessa?
Tass linkki vahan vanhentuneeseen sivustoon mika on voima- ja kamppaliulajien mentaaliharjoitteluun erikoistunut ja toinen linkki tuoreemmalle sivulle missa kursseja jne mita jenkeissa pitaa. Josko koettaisi suomeenkin myyda jossain valissa. Kiinnostaa myos tietaa millaisia metodeja porukalla kaytossa?
Iron Psyche, hyvia artikkeleita: http://ift.tt/2lSdsZF
Nykyiset tureemmat sivut: http://ift.tt/2mt5UJR
Mentaaliharjoittelu voima/kamppailulajeissa
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire