Bikini challenge 10.10

Moikkamoiii kaikille!
Olen harkitsemassa osallistumista Fitfarmin Bikini challengeen,joka alkaa 10.10. Olen jo kauan aikaa koittanut saada aikaan pudotettua painoa vaihtelemalla liikuntamuotoja ja ruokavaliota. Olen käynyt salilla muutamia vuosia säännöllisesti ja ei niin säännöllisesti, harrastustaustaa löytyy myös kuntonyrkkeilyn,crossfitin,lenkkeilyn ja uinnin saralta. Minusta tuntuu että en ole löytänyt oikeanlaista tapaa syödä ja liikkua oikein. Mitä luulette voisiko kyseisestä bikini challengesta olla hyötyä minulle ja voisinko saada sillä tuloksia aikaan. Eniten mietityttää olisiko mahdollista että vaikka noudattaisin ohjelmaa täydellisesti, voiko olla mahdollista että en saa ohjelman aikana mitään muutosta aikaiseksi, se vasta ärsyttäisikin.

Onko muita osallistumassa nyt 10.10 alkavaan bikini challengeen?
Onko minkälaisia kokemuksia bikini challengesta, toimiiko se todella?

Let's block ads! (Why?)

Bikini challenge 10.10