Muuta jotain. Opettele uusia liikkeitä, ota vaikka voimakausi, tee kuntopiirejä, kehopainotreenejä... Tietty vanhan kunnon työmoraalin omaksuminen on yksi asennemuutos, joka saattaa auttaa painamaan. Ei itsensä parantaminen ole aina kivaa, joskus tarvitaan työtä jotta saadaan motivoivia tuloksia.
Tai liho muutama kuukausi, kyllä se motivaatio kevääksi sitten tulee.
Mikä pitää parhaiten motivaatiotanne yllä?
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire