Olkapää väsyy?

Morjesta onkos kellään tietoa/hoitomenetelmää väsyvään olkapäähän?

Tilanne on siis se että kun on salilla niin oikea olkapää väsyy jotenkin jäätävän nopeasti ja sattuu myös. Tuntuu siltä että jos vain sais oikein naksautettua sen niin väsymys ja kipu loppus, mutta ei millään taho korjaantua vaikka miten päin venyttelee. Etenkin vinopenkkiä käsipainoilla tehdessä olkapää naksuu ja silloin etenkin väsyy, mutta ei vain silloin, myös duunissa kun hyllyttää kamaa tai muuten vaan kämpillä kurottelee jonnekin ni kipu ja väsyminen alkaa.

Let's block ads! (Why?)

Olkapää väsyy?