Onko jälkimmäiset liikkeet ylipäätään semmosia millä saat tuntuman selkään? eli jos eka on esim alatalja v kahvalla ja se osuu selkään, mutta kulmasoutu tangolla ei enää osu, niin johtuuko se että kulmasoutu ei tunnu selässä siitä, että se on toisena liikkeenä vai siitä, että se ei ylipäätänsä tunnu selässä?
Jos selkä tekee työn, eikä apulihakset niin kyllähän sitä treeniä voi jatkaa. Riippuu tietysti, miten ohjelma on rakennettu.
pumppi/tuntuma
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire