Uskallan kyllä väittää että tässä on aika paljon tulkinnanvaraa. Jos ei nyt suoranaista loukkaantumisen vaaraa aiheudu tekniikasta, niin mitähän väliä sillä oikeaoppisella tekniikalla on jos tavoitteet on jossain ihan muualla kuin saliharrastajalla kehittyä paremmaksi saliharrastajaksi, voima/painonnostajalla parantaa kisoissa mitattavaa tulosta tai bodarilla saada aikaan optimaalista lihaskasvua?
Omalla puutteellisella tietopohjalla jotenkin kyllä tuntuisi että Makwanille parasta punttitreeniä olisi enemmän voimahakuisempi räjähtävämpään voimaan tähtäävä harjoittelu kuin vääntää noita kymppejä penkkipunnerruksessa. Mutta minä nyt en olekaan kuin sivustakatsoja ja mutuilija joten jätetään Maku tiimeineen rauhaan tekemään sitä mitä nyt tehdään.
Let's block ads! (Why?)
Makwanin salitekniikka
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire