jeudi 29 décembre 2016

Aloittelijan rinta ja vatsa treeni?

[unable to retrieve full-text content]

Moro.

Kesäksi rantakuntoon?

Millaisella treenillä kannattaisi aloittaa sali ura? Tavoitteena oli saada keski kroppa kuntoon.

35v 172/67, ei mitään kokemusta salilla eikä lihaksiakaan :)

Kiitos

Aloittelijan rinta ja vatsa treeni?

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire